正確品茗觀念                                                                                                                                                       返回茶葉知識一覽
正確品茗觀念
  1. 茶要現沖現喝，不要喝隔夜茶。
  2. 喝茶要挑時間。飯後與午間飲茶是有好處的，而飯前與晚睡前這段時 間，不適合飲茶。
  3. 可以多喝幾種茶。茶葉依產地、加工、品種等不同，含有的營養成分也不一樣，所以在一段時間，可以交替兼飲各類茗茶。
  4. 多喝茶有益，但不要過濃過重。過飲濃茶，有可能導致胃功能失調。
  5. 茶的溫度不要過燙，沖泡開水溫度為80-100度最佳，有一種說法「燙茶傷五內」、「溫茶保年歲」。

　

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